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Initiation au crossfit

Venez directement nous rencontrer à la salle. L’accès est ouvert à tous.

Et toi ? tu commences quand ?

F.A.Q Munera

Vous avez des questions sur le fonctionnement de la salle de sport CrossFit Munera à La teste de Buch ? On tente d’y répondre ici. Sinon, prenez contact avec nous !

Promis on vous répond vite 😉

Est ce que les cours sont encadrés?

Toutes les séances sont encadrés par des coachs diplômés. 

Est ce qu'il y a besoin d'un niveau pour commencer

Votre physique est construit à la salle. Le coach vous accompagne pour que vos options vous correspondent et que vous puissiez évoluer en sécurité. 

A partir de quel age ?

Le cours enfant débute à partir de 11ans. Il n’y a pas d’âge limite. 

est ce adapté à tous?

Tout le monde peut pratiquer le CrossFit. Il n’ a pas de pré-requis. Le coach adapte les mouvements et saura vous faire évoluer afin de devenir une meilleure version de vous meme.